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第367期 2018.3.29

产业

一、【行业要闻】山西推动电解铝产能置换,鼓励中铝、国电投等向山西转移产能

二、【行业要闻】伊朗铝出口量同比减少

三、【行业要闻】日产利用汽车废旧电池和太阳能电池板为路灯供电

四、【行业要闻】山东加速去产能 今年力争新增高新企业上千家

公司

一、【公司要闻】挪威海德鲁公司将于两周内关闭一半巴西Alunorte氧化铝产能

二、【公司要闻】卡斯卡维尔铜金矿发现新的勘探目标

资讯详情

产业资讯

一、山西推动电解铝产能置换,鼓励中铝、国电投等向山西转移产能

      3月27日,澎湃新闻山西省经信委网站获悉,日前《山西省有色金属工业2018年行动计划》(下称《行动计划》)已印发。《行动计划》提出,2018年力争完成十种有色金属产量150万吨以上,有色金属工业规模以上工业增加值同比增长15%;重点推进有色金属建设项目50项,有色金属冶炼及压延加工业完成固定资产投资超过80亿元,同比增长20%以上。

二、伊朗铝出口量同比减少

      伊朗矿业与采矿业发展改革组 织(IMIDRO)发布的数据显示,当前伊朗年(2017年3月20日至2018年2月20日)的前11个月中,铝锭产量为309007吨。过去三年来,伊朗的铝出口量一直在减少。伊朗铝出口的主要进口国分别为土耳其,中国,韩国,荷兰和印度(2017年数据)。过去三年来,伊朗一直在下调铝出口量。据统计,2018年伊朗的铝出口量和出口总值都将继续减少。

三、日产利用汽车废旧电池和太阳能电池板为路灯供电

      日前,日产推出了一款全新立式路灯,将在东京福岛县Namie小镇上部署。该产品利用日产Leaf电动车型的废旧电池和一系列太阳能电池板供电,使得该镇的供电将不再依赖于当地的电网。

四、山东加速去产能 今年力争新增高新企业上千家

      山东加速去产能今年力争新增高新企业上千家。山东把去产能作为加快产业结构调整、优化存量资源配置的首要任务,探索建立市场自动出清的长效机制,实现企业优胜劣汰、产业转型升级。新旧动能转换,首要就是化解过剩产能、淘汰落后产能。为实现“腾笼换鸟”,去年以来,山东以“猛药去疴、刮骨疗毒”的决心,直面问题、攻坚碰硬,坚决遏制严重过剩和落后产能盲目扩张。

公司资讯

一、挪威海德鲁公司将于两周内关闭一半巴西Alunorte氧化铝产能

      挪威Norsk Hydro ASA公司将于4月中旬前开始关闭位于巴西北部的Alunorte氧化铝精炼厂,或将于两周内关闭一半的氧化铝产能。巴西北方铝业公司(Alunorte)是全球最大的氧化铝精炼厂,位于亚马逊地区。上个月,因担心Alunorte氧化铝厂赤泥库泄露至附近河流并造成污染,巴西地区法院命令其将产量减少50%,并停止DRS2铝土矿渣处理作业。消息人士称,如果裁决令不解除,公司将被迫于两个月内完全关闭七条氧化铝生产线中的三条,之后重启又将花费两到三个月,可能推升全球氧化铝价格。

二、卡斯卡维尔铜金矿发现新的勘探目标

      澳大利亚索尔黄金公司(SolGold)宣布,在位于首都基多以北180公里的卡斯卡维尔(Cascabel)铜金矿发现强烈矿化延伸带。此发现将大幅增加卡斯卡维尔铜矿项目高品位资源量。卡斯卡维尔铜矿已经被用来与力拓公司的世界级铜矿奥尤陶勒盖(Oyu Tolgoi)相比。目前,公司12台钻机中有11台正在阿尔帕(Alpala)矿集区进行钻探,越来越多的证据表明,该矿权规模有可能进一步扩大。

END

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传奇私服黑屏清肺去火美食菜谱,好吃又好使~

青笋炒木耳

莴笋抗过敏,爽口又排毒

莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎,能够缓解过敏病人的痛苦。

莴笋的清火排毒功能可以去掉积攒了一个冬天的体内燥热。

/ 食材 /

青笋500克、木耳150克、红椒20克

姜15克、油适量、盐1茶匙

糖0.5茶匙、生粉1茶匙 

/ 步骤 /

1、青笋切片,木耳泡发洗净,红椒和姜切片。

2、锅热放油,爆香姜片。

3、下青笋片炒至断生。

4、放入红椒、木耳一起翻炒。 

5、炒至8成熟时,调入适量盐,糖。

6、临出锅浇碗汁(清水,生粉)

7、大火炒匀,即可出锅。

桃仁拌芹菜

滋肝补肾,乌发,降血压

春季,由于天气多变,高血压患者容易感到不适,可能会出现头晕、恶心的症状。芹菜具有降低血压的疗效。为了有效降低血压,可以多吃芹菜,但是,血压低者要记得少吃。

/ 食材 /

核桃仁、芹菜、蘑菇精、盐、麻油

/ 步骤 /

1、芹菜嫩茎洗净,入沸水锅烫断生,捞出用冷开水激凉沥干,加盐、蘑菇精、麻油拌和;

2、核桃仁用麻油炒熟,放在芹菜上,食用吃拌用。

萝卜缨拌香干

补钙冠军

萝卜缨又叫萝卜叶,含钙量排在所有蔬菜的第一名,特别是红萝卜缨,每100克的含钙量多达350毫克,几乎是大豆的一倍,特别适合素食者!

/ 食材 /

萝卜缨、香干、姜、盐、生抽、芝麻油、白糖

/ 步骤 /

1、五香豆干在放了盐的沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,沥干水份,切成小丁;姜切末;

2、萝卜缨去根,洗净,在放了盐和植物油的沸水中焯烫10秒,立刻捞出,冲凉,用力攥干水份,剁碎;

3、剁碎的萝卜缨、豆腐丁、姜末混合,放盐、生抽、芝麻油、白糖,搅拌均匀,静置入味即可食用。

上汤鸡毛菜

甜香脆嫩、富含多种维生素

鸡毛菜又叫小白菜、上海青,是南方春季的时令蔬菜之一。鸡毛菜是小白菜的嫩苗,口感和质地更为柔嫩,味道清香。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质。

/ 食材 /

金针菇50g、水发香菇5朵、腐竹10g

油豆腐50g、鸡毛菜100g

盐1/2茶匙(2g)、高汤500ml 

/ 步骤 /

1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂。腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的 斜段。鸡毛菜择洗干净。金针菇洗净,切去根部。 

2、锅内注入素高汤(或清水)煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。 

3、放金针菇煮3分钟,最后放入鸡毛菜,调入盐即可上桌

豆干黑豆芽炒芹菜

口感咸香营养丰富

春天容易上火,不同于夏天的“湿热”,属于“燥热”。被古人称为“种生”的豆芽最适合春天吃,因为它能帮助五脏从冬藏转为春生。

黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用。黑豆芽含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。一般在芽高3-10厘米时食用。

/ 食材 /

芹菜、黑豆芽、卤豆干、1个辣椒、姜5克

3/4茶匙盐、1/4茶匙蘑菇精

适量水淀粉、植物油

/ 步骤 /

1、黑豆芽洗净,芹菜择洗干净切段,姜切丝,干辣椒切段,卤豆皮切丝。

2、锅内水烧开,放入黑豆芽。焯烫3分钟后捞出备用。

3、另起油锅,爆香姜丝、干辣椒。

4、放入芹菜略炒,再放入卤豆干。

5、然后放入焯过的黑豆芽,加盐。

6、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少许熟植物油炒匀即可出锅。

/ 注意事项 /

黑豆芽不能生吃,这道菜又需要急火快炒,所以黑豆芽要提前焯水制熟。

香菇油菜

油菜芯的维生素C含量为每百克65毫克,而苹果每百克才4毫克,就算是富含维生素C的柑橘,每百克也不过才28毫克而已。维生素C是软化血管,润肤养颜和排除肝脏中毒素,以及降低体内胆固醇水平、预防和缓解心脑血管疾病的重要营养素!

它的钙含量可达到每百克156毫克,而普通牛奶的钙含量才是每百克104毫克,连含钙更高的AD钙奶的含量也不过是每百克140毫克!

/ 食材 /

香菇、油菜、水、淀粉、生抽、糖、盐

/ 步骤 /

1、香菇切成小朵,油菜根切下来

2、调一碗淀粉水。凉白开,加糖,盐,生抽,淀粉。

3、锅内放油,放入香菇根,让油菜根多加热一会儿。

4、放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止。

5、加入油菜炒,淋一半的淀粉水,装盘。

6、剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上

豆苗丸子汤

清淡不寡淡,营养不失美味

荸荠,又称马蹄,马蹄性甘味寒,入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。另外,荸荠中含有的磷是根茎类蔬菜中较高的,能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要,因此荸荠也适于儿童食用。

豌豆苗是营养价值很高,而且具有良好保健功效和美容作用的蔬菜。豌豆苗含有极为丰富的钙质、维生素B1、维生素B2和维生素C等营养成分。

/ 食材 /

豌豆苗、素高汤(或清水)、荸荠

豆腐、香菇、胡萝卜、姜

/ 步骤 /

1、豌豆苗摘选嫩芽部位,清洗后沥干备用;

2、大蒜去外衣剥出整瓣;皮蛋去壳切成小块;

3、将豆腐、荸荠、香菇、胡萝卜和姜放在搅拌机里搅碎(也可以用刀切碎,不停的搅拌均匀),加入适量的盐和淀粉继续搅拌,搅拌好后,用勺子把陷团成圆圆的丸子。

4、炒锅放少许油烧热,倒入素高汤(或清水),加入丸子,大火烧开滚煮片刻,调味;放入豆苗立刻熄火,拨散后即可出锅。

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超变传奇私服网站哈佛22年研究,涉及近10万人的大数据显示吃

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3月20 日,美国哈佛大学公共卫生学院研究人员在心血管领域顶级杂志Circulation发表题为:Abstract MP40: Associations of Monounsaturated Fatty Acids From Plant and Animal Sources With Total and Cardiovascular Mortality Risk的研究论文,研究显示,常吃来源于植物的单元不饱和脂肪酸关联较低全因死亡风险。

研究人员分析两项大型研究所获数据,合计涉及9.3万余人,平均随访时间跨度超过22年。依据研究对象的饮食信息、死亡人数和死因,研究认为摄入植物性单元不饱和脂肪酸较多的研究对象,随访期间全因死亡风险比摄入这种脂肪酸较少者低16%;如果把饮食中的动物性单元不饱和脂肪酸替换成植物性单元不饱和脂肪酸,死于心脏病和其他疾病的风险降低24%至26%。当然,这只是一项观察分析,只能确认两者关联,尚无足够的证据证明植物性单元不饱和脂肪酸降低早逝风险。

论文第一作者 Marta Guasch 表示:“我们的结果强调食物中单元不饱和脂肪酸来源和质量的重要性,我们应该多摄入植物性单元不饱和脂肪酸,少食用动物性单元不饱和脂肪酸。”富含植物性单元不饱和脂肪酸的食物包括牛油果、坚果、花生酱、橄榄油、芝麻油和其他植物油。

文章来源:BioWorld

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中国传奇私服这八种垂吊植物挂在家里,让生活美成诗篇

除了寻常花卉之外,其实花友们也可以在家中养一些美丽飘逸的垂吊植物,想想看,茂密的枝叶从上方一点点垂落下来,微风吹过,掀起一片涟漪,浪漫而又神采飞扬。那种姿态,别提有多美了。

下面小编为大家介绍八种美成诗篇的垂吊植物,养一盆挂在家里,你的生活也能如诗般华丽美好。

吊竹梅

吊竹梅的叶子形状很像竹叶,整株形态高雅凛冽,神似冬季雪梅,故此得名为吊竹梅。它的叶片为紫色,适合悬挂起来进行养护,虽凌乱但不失美感,清新淡雅,美丽异常。

养护方法:

1、当气温低于5度之时吊竹梅会进入休眠状态,因此冬季注意保温。

2、吊竹梅喜爱温暖湿润的环境,盆土注意最好保持时刻湿润的状态,否则叶片很可能发黄变枯。

3、生长期内要经常向其叶片表面喷洒清水,以提升周围环境的湿度。

佛 珠

佛珠的外表很是漂亮,浅绿色细长的茎上分布有一粒一粒圆鼓鼓饱满的小珠子,翠绿圆润,远看去就像是穿起来的翡翠珍珠,若将其悬挂起来,吊在窗前,就是天然的翡翠帘子了。远远看去,浪漫极了。

养护方法:

1、佛珠的习性是喜凉怕热,夏天的时候要多注意,记得一定要放到通风好、光线不错但是阳光照射不到的地方。

2、佛珠还是比较喜欢水分的,土壤尽量要保持潮湿。平常的时候可以每三天左右浇一次水。

3、可以在春秋季节,在多肉叶片表面喷洒一些以氮肥和磷肥为主的液体肥料,这样可以促进植物叶片更加圆润翠绿。

锦屏藤

这种植物还有一个浪漫的名字,一帘幽梦。从它的形态中我们就可以看出来,如水如梦的枝条从上方轻垂而下,洋洋洒洒倾泻下来,远望去,不正是我们梦中的一帘幽梦吗?

养护方法:

1、浇水不必过于频繁,夏季每两天浇一次水,冬季每四天左右浇水一次,其余季节土壤变干之后浇水即可。可以每两月左右施肥一次。

2、最适宜的生长温度为20度左右,冬季温度低的时候生长速度会变慢,注意保温,室内温度不要低于8度。

3、夏季如果发现植物长势过于旺盛,可以适当进行修剪,保持室内通风良好。

长春花

长春花花开五瓣,花朵小巧精致,颜色鲜艳迷人,色彩缤纷。将其悬挂起来进行养护,就像是在家中挂了一道美丽的花毯,优雅而浪漫。

养护方法:

1、平日养护的时候要注意保持良好的通风环境,给予其充足的光照,冬季室内温度不要低于10度。

2、长春花最忌积水过多,平日里不要浇过多的水,冬季严格控水,保持土壤干燥。

3、栽培土壤以排水良好、透气性能强的沙质土壤为最佳。

常春藤

这是我们身边最为常见的垂吊植物了,它的枝叶很长,翠绿清新,在阳台上悬挂一盆,和阳光搭配起来,有种田园般的静谧美感。

养护方法:

1、夏季注意适当遮阳,当室内温度超过35度的时候,植物的生长速度就会停滞。

2、常春藤喜欢阳光充足的环境,除了夏季之外,其余季节都应将其放在光亮处进行养护。

3、生长期内要给予常春藤足够的水分供给,保持盆内土壤湿润。

百万心

百万心是一种叶片为心形的多肉植物,养一盆放在家中,心形的叶片一对对生长在枝条上,预示着心心相印的浪漫誓言,因此这种植物也经常被用做婚礼布置。

养护方法:

1、百万心喜欢温暖阴凉的环境,室内温度低于10度之时植物会开始发黄变焉,要及时将其移动到温暖的地方。

2、耐旱能力比较强,注意平日里不要浇水过多,以免土壤积水烂根。

爱之蔓

爱之蔓的叶子很是小巧玲珑,一片片可爱的心形叶子长在藤蔓上,随风摇摆,别有一番趣意。而且这种植物养护起来也是很简单的,很适合家庭养殖。

养护方法:

1、性喜温暖且光线充足的环境,适合放在有充分散光照射的地方进行养护。

2、爱之蔓耐旱能力比较强,不要浇水过多,盆内长期积水很容易导致烂根。

3、夏季室内温度不要高于30度,冬季温度不要低于8度,否则很容易导致植物长势不好甚至死亡。

4、可以施加薄肥,浓度不能过大,也不能单独施加氮肥。

千叶兰

千叶兰也很适合在家中挂一盆进行养护,一大片小巧精致的叶子,在花盆中盈盈洒落开来,清新美丽,具有很高的观赏价值。

养护方法:

1、整体来说,千叶兰对环境的适应能力比较强,养护起来还是比较容易的,不管是向阳处还是阴凉的地方,都能够很好生长。

2、耐寒能力比较强,冬季能耐0度的低温,但要注意减少浇水,保持土壤干燥。

3、夏季适当遮光,保持通风良好。土壤应该选用排水透气性能良好的沙质土。

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